学习应该一张一弛,文武之道

学习应该一张一弛,文武之道

学习应该一张一弛,文武之道

发布日期:2019年04月12日

南宁中考补习班表示:学习就要认真,专注的去学习,放松玩耍的时候,就要好好的玩,一张一弛,对身心发展是有很大的帮助的。

古人在提到学习时,便强调"一张一弛才是文武之道”。过度放松,误了学业;过度紧张则欲速则不达。张弛有度,从容淡定,方能学得轻松,学有成效。学习中有这么一个现象:某个同学是科代表,科代表嘛,就应该成绩突出一点。可你越是紧张,一门心思想把这门功课学好,反而却总是事与愿违。比如上物理课,你仔细观察实验现象,认真分析实验原理,精心总结实验规律,快速演算练习题,忙得不可开交。大脑一直处在紧张的状态里,一堂课下来十分疲劳,那你想下一节课的学习效果一定不会太好。因为你神经的那根弦绷得太紧了。课堂上,在老师讲解内容你会的情况下,你心里是可以放松一下的。注意力应集中放在你不会的知识点上。想做到这一点,课前预习*关重要。预习应找到自己不懂之处,上课认真去听仔细去记笔记。时下,许多同学在假期奔波于各个辅导班之间,许多辅导班,一节课要一个半小时到两个小时,初中生的注意力也就在20分钟左右。那不休息的紧张学习哪能有什么效果可言。 

俗话讲“强弓易折”,也就是这个道理。弓拉满了容易折断,一张一弛,弓才使用的长久。傅雷在给儿子的书信中说“太阳太强烈,会把五谷晒焦;雨水太猛,也会淹死庄稼。 "说的也是这个道理。所以一张一弛,一开一合,一动一静,一文一武,一劳一逸,掌握好了这个度。你的学习将事半功倍。

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